鲜肉滑蛋蒸丝瓜
【材料】:丝瓜 猪肉馅 鹌鹑蛋 青椒 红椒
【调料】:生抽 淀粉 盐 味精 花椒面 葱 耗油 香油
【做法】:1.丝瓜洗净去皮,切成6公分长的小段,用小刀抠去瓤
2.肉馅用盐、淀粉、味精、生抽、花椒面拌匀
3.在每个丝瓜段里面塞入肉馅,七分满就可以
4.把丝瓜段摆入盘中,上锅蒸5分钟
5.待肉馅变色凝固,每个丝瓜段上面打上一个鹌鹑蛋,继续盖上锅盖蒸5分钟即可
6.锅中烧油,放入葱花爆香,放入青红椒丁滑炒,倒入耗油、生抽、炒一分钟,淀粉用水调匀,倒入锅中滑一下,淋入几滴香油,浇在丝瓜盘里即可
我不是 很喜欢吃丝瓜 这个好像不错哦 这个好像不错哦 营养很丰富的一道菜
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