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標題: 山药苹果小米粥 [打印本頁]

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作者: 雨落润田    時間: 2023-12-2 12:58
標題: 山药苹果小米粥
食材明细
主料

• 铁棍山药适量
• 苹果适量
• 莲子适量
• 红枣适量
• 小米适量
  

• 原味口味
• 煮工艺
• 半小时耗时
• 普通难度
  

山药苹果小米粥的做法步骤

• 
  
  1
  
  铁棍山药、苹果、莲子（提前用水浸泡）、小米，后来又加了红枣。
  
• 
  
  2
  
  小米、莲子淘洗后放到电饭煲中加水烧煮10分钟。
  
• 
  
  3
  
  苹果去皮去核切小块。
  
• 
  
  4
  
  铁棍山药去皮切小段。
  
• 
  
  5
  
  苹果、山药、红枣放入电饭煲一起煮至粘稠。
  
• 
  
  6
  
  成品图。
  
  

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2023-12-2 12:58 上傳

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作者: zhoukun813    時間: 2023-12-2 12:58
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作者: 甘草    時間: 2023-12-16 20:27
最佳早餐

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作者: Djb222    時間: 2023-12-27 13:45
小米粥不錯，很養胃！

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