比思論壇
標題:
清炒紫甘蓝
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作者:
雨落润田
時間:
2023-12-2 14:22
標題:
清炒紫甘蓝
食材明细
主料
紫甘蓝叶子
、适量
辅料
青莱
5根
调料
油
适量
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
清炒紫甘蓝的做法步骤
1
紫甘蓝叶子去下清单洗净。
2
把叶子用手掰成小块。
3
把水炒开下入紫甘蓝快速捞出。
4
锅里放油下入紫甘蓝快速翻炒。
5
加入盐炒匀。
6
出锅把青菜放在盘中央别的紫甘蓝。
7
成品图。
20231201170142099679834213061039.jpg
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2023-12-2 14:22 上傳
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作者:
149826259
時間:
2023-12-2 14:23
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